El Prat

Educar també és alimentar

Esther García Fernández | Sábado 04 de octubre de 2025
L’ escola és una oportunitat de promoció d’hàbits saludables. Els hàbits alimentaris que tenim marquen de manera decisiva la nostra salut present i futura. Malgrat que sabem de la importància del consum de fruita, verdura i llegums, i del consums responsable de carn i de productes amb molt de sucre i greix, molt sovint en el nostre dia a dia tenen més pes els productes ultraprocessats del que ens agradaria. A més, el consum de refrescos i de begudes energètiques s’estén a totes les edats, sent la gent jove un del seus públics majoritaris.

Poder oferir uns hàbits d’alimentació saludables ja des de la infància i la joventut és important per promocionar la salut i el benestar físic des de l’acció més quotidiana com és alimentar-nos, amb la voluntat de lluitar contra l’obesitat infantil i altres malalties relacionades amb una mala alimentació. Aquesta promoció no només tracta d’augmentar consum d’aliments saludables, sinó limitar també aquells que poden ser més perjudicials: aquí, la limitació de productes ultraprocessats i ultraensucrats del govern balear, va en la línia que promou el Ministeri de Drets Socials i Consum amb Pablo Bustinduy al capdavant en matèria d’alimentació saludable.

Aquesta limitació no només tindrà efectes en menjadors escolars, també en les sortides escolars. L’objectiu és oferir una opció més saludable en l’àpat que facin els nens i nenes a l’escola, fent que l’alimentació sigui un element més de l’educació dels infants i joves.

I és que el valor pedagògic de l’escola no s’acaba amb l’aprenentatge de matèries. L’escola és un espai d’aprenentatge global, on també s’aprenen nous hàbits i es promouen valors cívics i de salut pública. Aprofitar els espais del menjador o la cantina és important per seguir educant als nostres fills en una alimentació saludable i en la promoció de la salut per a tota la vida. III

TEMAS RELACIONADOS: