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El Área de Salud difunde una guía sobre alimentación saludable y deporte escolar

El Área de Salud difunde una guía sobre alimentación saludable y deporte escolar

Por Esther Collado Ortigosa
viernes 11 de marzo de 2022, 17:11h

Esta guía busca resolver las preguntas más frecuentes en relación la alimentación y el deporte escolar

El Área de Salud Pública ha enviado a las entidades del municipio la guía Mou-te i menja bé!, un documento en el que responden a todas aquellas preguntas más frecuentes sobre la alimentación saludable, en relación a la práctica deportiva dentro de la edad escolar. Además, el próximo 21 de marzo también se celebrará una sesión informativa online dirigida a todos los profesionales que trabajan con infantes y jóvenes dentro del ámbito deportivo.

A través de esta guía, el Área de Salud busca aclarar las dudas más frecuentes sobre la alimentación y el deporte escolar, algo que realizan de una manera visual y concisa. Entre las preguntas que resuelven se encuentran, por ejemplo, la de cuánto tiempo es necesario esperar para poder realizar actividad física después de comer, o cuánta cantidad de proteína se recomienda tomar para realizar deporte, entre otras preguntas. Las personas que deseen consultar la guía, podrán hacerlo entrando al PDF que ha compartido el Ayuntamiento.

Por último, la guía Mou-te i menja bé! es el resultado del trabajo que han llevado a cabo conjuntamente el Instituto Barcelona Esports y la Agencia de Salud Pública de Catalunya.

Sesión online para profesionales

La sesión informativa que se celebrará el 21 de marzo se llevará a cabo de manera online durante el horario de 16h a 17:30h, y el taller consistirá, principalmente, en presentar la guía y tratar temas como la alimentación, la hidratación y el deporte. Las personas que deseen participar, deben inscribirse previamente de manera telemática.

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