El peu diabètic: cuidar dels teus peus és cuidar de la teva salut

Quan la diabetis no està ben controlada, pot causar:

• Neuropatia diabètica: dany dels nervis que redueix la sensibilitat als peus. Això fa que una persona pugui patir una ferida o una cremada sense adonar-se’n.
• Problemes de circulació: les artèries es tornen més estretes i dures, cosa que dificulta la curació de ferides i augmenta el risc d’infeccions.
• Alteracions de la pell i les ungles, deformitats o zones de pressió que poden acabar en úlceres.

Aquest conjunt de factors és el que pot donar lloc al conegut peu diabètic, una de les complicacions més freqüents i greus de la diabetis.

Per aquest motiu, el cuidat dels peus en les persones amb diabetis és fonamental. Detectar a temps una petita ferida, una zona amb excés de pressió o un canvi en la forma o el color del peu pot evitar complicacions greus.

Què pots fer si tens diabetis?

1. Revisa els teus peus cada dia: busca rascades, butllofes, talls o zones enrogides.
2. Hidrata la pell diàriament, però evita aplicar crema entre els dits.
3. Evita caminar descalç, ni tan sols a casa.
4. Utilitza calçat adequat, còmode i tancat, que no pressioni ni fregui.
5. Fes revisions periòdiques amb el teu podòleg/a.

A Catalunya: revisions podològiques a través del CatSalut

A Catalunya, el CatSalut disposa d’un programa específic d’atenció al peu diabètic. Les persones diagnosticades de diabetis poden accedir a visites podològiques finançades, segons el seu nivell de risc. Aquest nivell es determina segons l’estat dels peus, la presència de neuropatia, problemes de circulació o antecedents d’úlceres o amputacions.

Com accedir al servei?

1. Parla amb el teu metge/essa de capçalera o infermer/a de referència.
2. Valoraran el teu cas i et derivaran al podòleg/a del programa del CatSalut.
3. Les visites es realitzen en consultes acreditades, i no tenen cap cost per al pacient.

Si tens diabetis i el teu equip mèdic t’ha derivat al programa del CatSalut, pots realitzar les visites podològiques al Centre de Salut Osteobaix. Des d’aquí oferim aquest servei per ajudar-te a cuidar la salut dels teus peus i prevenir complicacions.

Recorda: la prevenció és la millor eina. Un bon control de la glucèmia, juntament amb les revisions periòdiques i els hàbits diaris de cura, poden marcar la diferència.

Cuida els teus peus… et sostenen cada dia!

Jesús García Olivares.
Fisioterapeuta y Osteópata N ºCol:6578
Director del Centro de Salud Osteobaix
https://osteobaix.com/contacta