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Burnout

A DEBAT

Vacances i salut mental

04/07/2026@15:55:00

L’arribada de les vacances d’estiu és un bon moment per reflexionar sobre una realitat cada vegada més present: el ‘burnout’ o síndrome d’esgotament laboral.Tot i que les dades econòmiques i d’ocupació a Catalunya són positives, moltes persones treballen sota una pressió constant marcada per ritmes intensos, terminis exigents i dificultats per desconnectar de la feina.

A DEBAT

Una cuestión de salud pública

Cada verano se repite la misma promesa colectiva: descansar, desconectar, recuperar el tiempo perdido. Sin embargo, para muchas personas las vacaciones llegan cuando el desgaste ya ha hecho mella. El ‘burnout’, o síndrome de agotamiento laboral, ha dejado de ser una experiencia excepcional para convertirse en uno de los síntomas más visibles de una sociedad sometida a una aceleración permanente. La dificultad para separar trabajo y vida personal son señales de un problema que va mucho más allá de la esfera individual.

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