Cansancio

Durante años se ha asumido que acabar cansado después de la jornada laboral era una consecuencia normal del trabajo. Pero cada vez más personas no hablan solo de cansancio sino de agotamiento extremo, ansiedad, insomnio y sensación de no poder más. Es el fenómeno conocido como burnout o síndrome de desgaste profesional, un problema que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ya reconoce como un fenómeno relacionado con el entorno laboral y que está provocado por un estrés crónico que no ha sido gestionado adecuadamente.