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Saludable

A PORTADA

04/07/2025@11:00:00
Ocio nocturno alternativo para jóvenes en Castelldefels: pabellones deportivos y centros cívicos abren los ‘findes’ hasta la madrugada. Alejandro, Arnau, Ian y Tim no pisan las discotecas ni los bares musicales porque no les interesa el ocio nocturno tradicional.

Somos un país afortunado porque podemos disfrutar de una saludable dieta mediterránia, reconocida mundialmente por su valor nutricional, y que nos ha posicionado como el país más saludable del mundo. España es sinónimo de buena comida y bebida y cada región tiene su propia especialidad culinaria.

Sant Andreu de la Barca se une a la red Bicibox para fomentar el uso de la bicicleta. Con 14 puntos de estacionamiento y planes para expandirse, el municipio apuesta por una movilidad sostenible y segura. El AMB celebra esta incorporación que promueve una movilidad limpia y saludable en la región.
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La llegada de los Reyes Magos culmina las fiestas con el roscón de Reyes. Aunque muchos buscan alternativas saludables, un análisis revela que productos "0% azúcar" pueden ser engañosos y más caros. FITstore aconseja leer etiquetas y sugiere disfrutar del roscón como una indulgencia ocasional sin culpa.