Nutrición

Las XIV Jornadas de Vida Sana comenzaron el 23 de febrero con una charla sobre el envejecimiento cerebral, impartida por Jordi Olloquequi González, profesor e investigador en la Universidad de Barcelona. Este evento incluye talleres y actividades enfocadas en hábitos saludables, como alimentación y deporte, así como temas de relajación y medicina personalizada. Entre las actividades destacadas se encuentran charlas-talleres sobre autocuidado y colesterol, además de visitas a exposiciones y proyecciones. La programación también ofrece opciones para familias, incluyendo talleres creativos y sesiones de lectura. Estas jornadas buscan promover un estilo de vida saludable a través del fondo especial de la biblioteca dedicado a la salud y el bienestar.

El CAP Corbera de Llobregat y La Palma ha lanzado un grupo de apoyo para cuidadores de personas con demencia, con el objetivo de ofrecer un espacio para compartir experiencias y recursos prácticos. Las sesiones están dirigidas por una trabajadora social y cuentan con la participación de un equipo interdisciplinario que aborda diversas necesidades.

El consumo de frutas en España ha disminuido un 20% en la última década, mientras que la bollería industrial ha aumentado un 2,79%. El aumento de precios y la economía familiar influyen en esta tendencia, que contribuye a problemas de salud como obesidad y diabetes. Es crucial fomentar una dieta equilibrada.

Manuel Pérez Maraver (Cornellà de Llobregat) es jefe de servicio de Endocrinología y Nutrición en el Hospital Bellvitge (Hospitalet de Llobregat) y profesor asociado de Medicina de la Universidad de Barcelona. Tras una brillante carrera, Pérez Maraver desempeña actualmente el cargo de presidente electo de la Sociedad Catalana de Endocrinología y Nutrición.

La monitorización con bioimpedancia eléctrica es una herramienta útil para mejorar las estrategias terapéuticas de los pacientes. El Servicio de Medicina Intensiva del Hospital de Bellvitge y el CAR de Sant Cugat han presentado su trabajo en el congreso más relevante a nivel mundial de la especialidad.

El 28 de noviembre, el Molí Empresa de Martorell fue el escenario de la 3ª Jornada de Pediatría del Baix Llobregat Nord, organizada por la Fundació Hospital Sant Joan de Déu. Este evento se ha consolidado como un punto de encuentro clave para los profesionales de la salud dedicados a la atención pediátrica en la región. La jornada se centró en la prevención y la nutrición infantil, abordando temas como el diagnóstico y tratamiento precoz. La Dra. Ana Moreira destacó la importancia de informar a las familias para mejorar la salud infantil y fomentar hábitos saludables en el futuro. Participaron profesionales de atención primaria, urgencias y residentes de Medicina Familiar y Comunitaria del Baix Llobregat Nord.

La escuela La Roureda acogerá el próximo 29 de octubre una charla sobre infancia y nutrición, organizada por la Asociación de Familias de Alumnos (AFA) y con la colaboración del Ayuntamiento. La dietista Míriam Lozano ofrecerá consejos para mantener una dieta equilibrada y opciones saludables para el desayuno y la merienda. Taller sobre infancia y nutrición en la escuela La Roureda.

El 60% de las personas se sienten abrumadas por la presión de mantener una dieta saludable, según revela una encuesta reciente de la marca de comida HelloFresh. Se recomienda una "alimentación inteligente" centrada en nutrientes esenciales como alimentos integrales, proteínas y grasas saludables. Comer con conciencia y disfrutar de cada bocado ayuda a evitar comer entre horas y mejorar la calidad del tiempo con los demás. Experimentar con nuevas recetas y prestar atención a las porciones también son recomendaciones para mantener una vida saludable sin estrés.

SEAT está llevando a cabo su Healthy Week anual, donde los trabajadores pueden participar en talleres y charlas sobre salud general y mental, seguridad, nutrición y ejercicio físico. La iniciativa demuestra el compromiso de la empresa con el bienestar de sus empleados y la cultura de seguridad en el trabajo. La asistencia ha aumentado cada año, y este año habrá ponencias abiertas al público general por primera vez en 2023. SEAT fue galardonada con el premio European Sport & Healthy Company 2022 por sus proyectos relacionados con la salud y la actividad física para sus empleados y la sociedad española.